anno 2025

Kalender

1-21 januari Seasons of YOU - If not now, when?

/products/retreat-at-home

14 februari - Hjärnan och lusten. Föreläsning HouseBe Åre

14 April - Her True Nature

25-27 april - Yogalärarutbildning Global Yoga Umeå

Maj - Seasons of You Workshop: Inre framgång

Seasons of You Workshop på temat inre framgång. .Läs mer här https://yogastories.se/products/seasons-of-you

1-31 juli - Seasons of You Skrivretreat

Fyra söndagar i juli får du ett sms med veckans reflektionsövningar och skrivuppgifter med syfte att bjuda in mer närvaro, klarhet och perspektiv till din Läs mer här

27 september - Yoga & mental träning på Mallorca

Höstens yogaresa i samarbete med Ving går tillbaka till vackra Pollenca Bay på Mallorca. Temat på resan är näring, kraft och lust.

Läs mer här

  • Kurser i Åre & online

    Jag erbjuder kurser på Åre Fjällsätra samt online.

    Läs mer 

  • Retreat at Home

    Retreat at Home är ditt digitala retreat som du själv skapar hemma. Det är konceptet för dig som vill möta dig själv genom yogan och för sig som inte har tid eller möjlighet att åka iväg på ett retreat. Du får förinspelade klasser, spellistor med musik samt en manual med inspiration och lägger sedan upp ditt retreat som du vill.

    Retreat at Home kommer ut 4 gånger per år och inspireras av våra årstider.

    Läs mer 

  • Seasons of You

    Seasons of You som kommer ut i januari, maj och september varje år. Det är ett program av daglig guidning som stärker till självledarskap genom reflektioner, skrivuppgifter, yoga, breathwork och meditation. Du får ett sms varje morgon och den uppgiften är tillgänglig i 24 h.

    Läs mer 

Resor och retreats

Boka mig

Jag erbjuder klasser och föreläsningar på event och träningshelger. Tidigare uppdragsgivare har varit Yoga Games, Workout Åre, 3T Trondheim, Höstglöd och Yoga Mountain Festival på Holiday Club för att nämna några.

I samarbete med mina partners kan du delta på resor och retreats runt om i Europa. Läs mer här om de resor och retreats jag erbjuder under 2025

Riktat mot företag och grupper skräddarsyr jag klasser, föreläsningar och workshops med önskad inriktning och innehåll. Jag har tidigare gjort paketeringar med Yoga som återhämtning, Yoga som stresshantering, Yoga och självledarskap samt Yoga för löpare. Dessa program kan fås online eller på plats där vi är och ni kan själva önska innehåll utifrån era behov och intressen.

Kontakta mig