anno 2026

Kalender

15 januari - Soft Adventures, Journaling 2026

/products/retreat-at-home

14 februari - Föreläsning HouseBe Åre

1 April - Her True Nature

Mindset & Pleasure för kvinnan som längtar efter inre framgång och tillfredställelse

9 maj - Soft Adventures Mountain Retreat - FULLBOKAT!

Tyst dagsretreat på Copperhill Mountain Lodge I Åre. FULLBOKAT!

10 juni - Föreläsning FöretagsQraft Östersund

Föreläsning och workshop för kvinnliga entreprenörer i Östersund.

1 oktober - Her True Nature

Mindset & Pleasure för kvinnan som längtar efter inre framgång och tillfredställelse

6-8 november - Master Mania 3T Trondheim

19-22 november Soft Adventures Mountain Retreat - tyst retreat på Copperhill

Digital detox, tid i tystnad, rörelse, stillhet, kretvitiet och tid i naturen.
Resten får du uppleva på plats.

  • Kurser i Åre & online

    Jag erbjuder kurser på Åre Fjällsätra samt online.

    Läs mer 

  • Soft Adventures

    Välkommen till ett koncept som hämtar hem själen till kroppen. Med inspiration från biblioterapi dyker vi in i världen av litteratur och skrivande som ett sätt att reflektera, skapa insikter och möta din inre längtan.
    Under 2026 kan du även delta på årsprogrammet Soft Adventures med journaling under hela året.

  • Tyst retreat På Copperhill

    Dagsretreat 9 maj och ett längre retreat 19-22 november 2026. Ett inre äventyr för dig som är nyfiken på hur det känns att vara utan din telefon och utan din ord. Inte för att du ska bli tystare, men för att hitta ett ännu mer autentiskt Du där på andra sidan.

    Läs mer 

Resor och retreats

  • The Retreat

    Vårens resa går till Cypern som är Medelhavets mest solsäkra destination. Du kan förvänta dig en vecka med läkande och kreativt skrivande, yoga och mental träning som hämtar hem själen till kroppen.

    Bokningen öppnar strax 

Boka mig

Jag erbjuder klasser och föreläsningar på event och träningshelger. Tidigare uppdragsgivare har varit Maloja, Länsförsäkringar, Midnattsbris, Yoga Games, Workout Åre, 3T Trondheim, Höstglöd och Yoga Mountain Festival på Holiday Club för att nämna några.

Riktat mot företag och grupper skräddarsyr jag klasser, föreläsningar och workshops med önskad inriktning och innehåll. Jag har tidigare gjort paketeringar med Yoga som återhämtning & stresshantering, Growth mindset & självledarskap för entreprenörer samt Mental Träning för företag.

Kontakta mig