Retreat at Home

Tänk om du inte måste resa bort 
För att landa lite närmre dig själv 

Retreat at Home är onlineprogrammet för dig som vill skapa goda tillstånd, där du är mitt i livet och som själv vill styra vad, när och hur ofta du praktiserar. Klasserna är 15-60 min i längd så du enkelt kan utgå från hur mycket tid du har samt vilket tillstånd du vill skapa. 
 

Retreat at Home innehåller: 

- 6 förinspelade klasser (15-60 min) med olika inriktning på temat sommar 
Morgonyoga, Kvällsyin, Pilates, Breathwork, Triggerpunktsrelease med tennisboll, Yoga Nidra 
- Inspirerande manual med förslag på retreatupplägg, skrivövningar för att stärka ditt självledarskap och dina mentala muskler
- Materialet är ditt under 3 månader, juni-augusti.

Prisbild och bokning:  

Det finns tre olika prisnivåer på Retreat at Home. Ordinarie pris är 1200kr. Det lägre priset är för dig som inte har möjlighet att vara med till ordinarie pris. Det högre är för dig som just nu har en större ekonomisk frihet och samtidigt vill bidra till att någon annan kan delta till ett lägre pris. 
950 kr – 1200 kr – 1450 kr 
 
När du köper ditt program anger du den mail dit du vill få materialet skickat. 
Du får sedan ett mail med materialet 1 juni. 
Köpt program återbetalas ej. 

Retreat at Home 2023 

VINTER feb
VÅR april 
SOMMAR juni - aug 
HÖST nov