Kontakt | Yogastories.se

NAMASTÉ

Jag erbjuder yogaklasser på SATS i Åre samt retreats i Åre, på Ulvön samt online.

Yogalärarutbildningar genom Global Yoga

Yoga Sunshine Stories i samarbete med Ving

Förfrågningar gällande samarbeten, eventklasser samt föreläsningar sker via mail.

Therése Furudal Hydén, Åre
therese@yogastories.se
0702 28 29 01

yoga_stories

Yoga Stories Instagram feed

Så kul att det är så många som badar i höst och att ännu fler är nyfikna på hur man ska börja kallbada. Det enkla svaret är Just do it. Nu finns en grupp på Facebook för dig som vill vara del av ett kallbads-community. Syftet är att vi ska kunna peppa varandra till att bada 1 gång i veckan fram till årsskiftet.

Sök på ”Yogastories Kallbad” så lägger jag till dig i gruppen 💙
#kallbad #community #tillsammans #boost #pepp #glädje #motstånd #livskraft #yogastorieskallbad
Foto @adamlanden

Så glad att vi kan arrangera @hostglod_are äve

Så glad att vi kan arrangera @hostglod_are även i år ✨🍁🔥 Massa härliga lärare, föreläsningar, träning utomhus, varm bastu och kalla bad. Såklart anpassat efter rådande restriktioner. Kom till Åre 22-25 oktober om du vill ladda batterierna! Mer info på holidayclub.se/hostglod
#camphöstglödbyspringtime #holidayclubåre #åresweden

Yoga Autumn Stories i Åre och Retreat at Home li

Yoga Autumn Stories i Åre och Retreat at Home ligger samma helg 💚
30 oktober-1 november

För att du ska kunna välja på att antingen joina i Åre och unna dig en retreathelg med yoga, kallbad, 3-rätters middagar och tid i tystnad med fjället som sällskap. Eller för dig som inte vill/ kan avsätta hela helgen, eller inte har ekonomiska förutsättningar att åka iväg just nu. Att du ska kunna skapa ditt eget retreat där du är. Kanske tar du tiden att hänga med dig själv eller så bjuder du med en vän, din partner eller grannen på livesända yogaklasser. Du som deltar online har tillgång till klasserna i 7 dagar. Läs mer om upplägget på yogastories.se/online Bokningen till onlinehelgen öppnar 1 oktober. Vill du knipa en av de sista platserna i Åre? Länk i bio ✨
#yogaautumnstories #holidayclubåre #retreatathome #yogaonlinestories #yoga #kallbad #meditation #yin #yinyasa #reflektion #skrivande #tystnad #höstboost #yogastories
Foto @sara.gardegard

Att få bada med en god vän ✨ Min gråa söndag

Att få bada med en god vän ✨
Min gråa söndag blev glittrig med ett kallbad, skratt och fokus i regnet med ljuvliga @jennysfreed och sen gjorde jag och Birk kristaller med stenar och glitterlim ✨💚💗
#söndag #skapa #tillstånd #glitter #regn #vänskap #skratt #köttfärssås

Ensam kan vara skönt ibland men tillsammans. TILL

Ensam kan vara skönt ibland men tillsammans. TILLSAMMANS is the SHIT 🔥
#womensoutddoorweekend #wowåre #holidayclubåre

Kallbad essentials ✨ Kaffe i termos, badskor, ha

Kallbad essentials ✨
Kaffe i termos, badskor, handskar och mössa. Min rosa asfula morgonrock. Varma sköna kläder till efter badet. Jag badar gärna utan badkläder för extra frihetskänsla. Som ni kanske vet vid det här laget.

Många av er har skrivit och har frågor om hur man börjar kallbada, vad man ska tänka på osv. Vill du ha guidning i att komma igång? Skriv en kommentar nedan så ser vi om underlaget finns att göra en guide till kallbad 🧡
#kallbad #essentials #fredagsmys

Ladda mer… Följ på Instagram